1、首先應該從床品入手。把枕芯和被芯放在太陽底下暴曬上一兩天，儘量把裡面的蟎蟲曬死!當然，條件許可，最好換上新的枕芯和被芯等床品。
2、換上防蟎蟲的床上用品。因為一般的被褥套，枕套用的布料的纖維間隙相對蟎蟲來說太大，讓蟎蟲可以出入自如，而防蟎蟲被褥套和枕套用的是結構精密的防蟎布料製作的，可以有效(100%)隔絕蟎蟲，不讓蟎蟲再進入枕芯和被芯，也讓殘留在原來枕芯和被芯裡面的蟎蟲不能穿過床套出來“為非作歹”。
3、勤清洗能夠清洗的家紡用品（用45度的熱水清洗）。因為使用了防蟎蟲的床上用品，所以外在的蟎蟲再也不能“入侵芯內”，所以清洗床品外套就能很有效地去除蟎蟲。遇上天氣下雨或春天，被子難於晾曬，可以使用一些專門用於除蟎的裝置除蟎。
4、其他：經常保持居室和工作室的通風乾燥，勤換洗衣服、被褥，定期曝曬、拍打被褥、床墊、枕芯、草蓆和地毯等物品。在春夏季，經常將草、竹蓆放在太陽下晾曬、拍打，或用75％乙醇擦拭，或將樟腦精塊等芳香驅蟲品放在床墊或席子下。經常用吸塵器吸除地毯上的灰塵，還可以用除蟲菊酯醚類的除蟲劑噴灑在地毯上，或用棉紗蘸松節油擦拭地。
1、首先應該從床品入手。把枕芯和被芯放在太陽底下暴曬上一兩天，儘量把裡面的蟎蟲曬死!當然，條件許可，最好換上新的枕芯和被芯等床品。
2、換上防蟎蟲的床上用品。因為一般的被褥套，枕套用的布料的纖維間隙相對蟎蟲來說太大，讓蟎蟲可以出入自如，而防蟎蟲被褥套和枕套用的是結構精密的防蟎布料製作的，可以有效(100%)隔絕蟎蟲，不讓蟎蟲再進入枕芯和被芯，也讓殘留在原來枕芯和被芯裡面的蟎蟲不能穿過床套出來“為非作歹”。
3、勤清洗能夠清洗的家紡用品（用45度的熱水清洗）。因為使用了防蟎蟲的床上用品，所以外在的蟎蟲再也不能“入侵芯內”，所以清洗床品外套就能很有效地去除蟎蟲。遇上天氣下雨或春天，被子難於晾曬，可以使用一些專門用於除蟎的裝置除蟎。
4、其他：經常保持居室和工作室的通風乾燥，勤換洗衣服、被褥，定期曝曬、拍打被褥、床墊、枕芯、草蓆和地毯等物品。在春夏季，經常將草、竹蓆放在太陽下晾曬、拍打，或用75％乙醇擦拭，或將樟腦精塊等芳香驅蟲品放在床墊或席子下。經常用吸塵器吸除地毯上的灰塵，還可以用除蟲菊酯醚類的除蟲劑噴灑在地毯上，或用棉紗蘸松節油擦拭地。