雖然我對泰拳不太瞭解，但出於我小時候練過一兩年武術和健身的經歷。說說我個人的一些真實經歷以及看法吧。
我小時候練的都是一些基本的套路，經過長期的訓練，感覺自身出拳的速度和力量還有靈活性都大了不少，後來由於學習和工作的原因就，就練的比較少了。而泰拳相比我們中國的傳統武術訓練強度要大，實用性更強。如果是長時間的練習的話，比起沒有練過的人還是具有一定殺傷力的。功夫這種東西真的是靠練出來的，當然方法也是非常重要的。泰拳作為一種競技運動，他們的訓練目標主要是為了提高比賽成績，在最短的時間裡擊倒對手。所以，不會把太多的精力放在對身體運動損傷的研究上，在這兩者之間必須要做出取捨。
如果你練習泰拳，主要是因為個人的興趣愛好，玩玩而已，只要注意好訓練方法和訓練量，練練養生泰拳對身體的傷害還是不大的。要是你想在這方面有所成就，受傷是在所難免的。損傷的大小，那就得看你的訓練方法和訓練強度了。
學習泰拳是好的
運動量會隨著你鍛鍊逐步去提升的
功夫不一定有但是防身和救美是足夠了
只要在自己身體可控範圍不會對身體造成損傷的！
雖然我對泰拳不太瞭解，但出於我小時候練過一兩年武術和健身的經歷。說說我個人的一些真實經歷以及看法吧。
我小時候練的都是一些基本的套路，經過長期的訓練，感覺自身出拳的速度和力量還有靈活性都大了不少，後來由於學習和工作的原因就，就練的比較少了。而泰拳相比我們中國的傳統武術訓練強度要大，實用性更強。如果是長時間的練習的話，比起沒有練過的人還是具有一定殺傷力的。功夫這種東西真的是靠練出來的，當然方法也是非常重要的。泰拳作為一種競技運動，他們的訓練目標主要是為了提高比賽成績，在最短的時間裡擊倒對手。所以，不會把太多的精力放在對身體運動損傷的研究上，在這兩者之間必須要做出取捨。
如果你練習泰拳，主要是因為個人的興趣愛好，玩玩而已，只要注意好訓練方法和訓練量，練練養生泰拳對身體的傷害還是不大的。要是你想在這方面有所成就，受傷是在所難免的。損傷的大小，那就得看你的訓練方法和訓練強度了。