感覺是因為精神太緊張了，所以才會這樣，不知道別人怎麼樣，我一般都是心裡有事的時候睡著就會醒不來，之前一個人照顧孩子，就各種擔心孩子睡覺會唔到口鼻，會掉下床，讓後自己睡著的時候很緊張，就會突然感覺自己動不了，還會感覺自己周圍正發生著你擔心的事情，自己特別害怕，越是想醒來越動不了，稍微一放鬆感覺自己就要死了，最後猛的一下醒來發現什麼都沒發生，是自己想象出來的，但是感覺很真實，心跳加快，全身痠痛無力，所以很長一段時間自己都不敢午睡，那種感覺很恐怖！直到後來老公在家了才稍微放鬆一些了，知道即使自己睡很久，孩子也有人注意，就沒再發生過

正常人身體精 氣 神俱盛。

精氣虛，身體羸弱，易上火，伴隨隱疾，各器官。也是引發神虛的主要誘因。

神虛，體虛神弱，邪火縱生，邪氣入侵。（此邪氣非鬼魅邪物）

入睡時，神弱不能固守本元，搖擺漂浮。此為基礎。

再加上，白日受視覺 聽覺影響想入非非，或鬼魅恐懼 或桃色淫慾等等都是誘因。

最後，由於姿勢，人們常說的睡覺方位 磁場影響 心口受壓力不暢等等是導火索。