父母怎麼做孩子就會跟著學的！你孩子是跟你們倆或者她經常接觸的其他親人學的吧？？
如果她能聽進道理，就認真地問她：“發脾氣好不好？別人在你面前發脾氣，你有沒有覺得那個人真討厭？”等她自己說討厭了，再跟她約定：“大人不隨便跟你發脾氣，你自己也要管好自己。堅持長時間不發脾氣有獎勵的喲！”
大人一定要有表率行為！這是最重要的！你可以在處理某件讓你很氣憤的事情時，尤其孩子正親眼目睹時（孩子惹禍，做錯事了），控制自己，走到孩子面前告訴她：“媽媽剛才就快要發火了，可是我要做你的榜樣，我不能發火。寶貝，你來幫我想想怎麼去解決這個讓我很生氣的事，好不好？”以後每次看孩子要發脾氣時，就提醒她你們一起面對的這件事，頭幾次她控制了自己，就趕快給她獎勵！慢慢孩子就會控制自己的情緒了。
飲食上要清淡，不要起燥熱的食品。跟她聊天逐步瞭解並幫她分析她所受壓力，比如學業，交友，師生關係等等，教育孩子處理煩惱的方式，給她宣洩的渠道，比如瘋玩，野外大喊等等，回來後再約定堅持控制自己的情緒並及時表揚獎勵。看心理醫生怕孩子說不出個所以然吧？
父母怎麼做孩子就會跟著學的！你孩子是跟你們倆或者她經常接觸的其他親人學的吧？？
如果她能聽進道理，就認真地問她：“發脾氣好不好？別人在你面前發脾氣，你有沒有覺得那個人真討厭？”等她自己說討厭了，再跟她約定：“大人不隨便跟你發脾氣，你自己也要管好自己。堅持長時間不發脾氣有獎勵的喲！”
大人一定要有表率行為！這是最重要的！你可以在處理某件讓你很氣憤的事情時，尤其孩子正親眼目睹時（孩子惹禍，做錯事了），控制自己，走到孩子面前告訴她：“媽媽剛才就快要發火了，可是我要做你的榜樣，我不能發火。寶貝，你來幫我想想怎麼去解決這個讓我很生氣的事，好不好？”以後每次看孩子要發脾氣時，就提醒她你們一起面對的這件事，頭幾次她控制了自己，就趕快給她獎勵！慢慢孩子就會控制自己的情緒了。
飲食上要清淡，不要起燥熱的食品。跟她聊天逐步瞭解並幫她分析她所受壓力，比如學業，交友，師生關係等等，教育孩子處理煩惱的方式，給她宣洩的渠道，比如瘋玩，野外大喊等等，回來後再約定堅持控制自己的情緒並及時表揚獎勵。看心理醫生怕孩子說不出個所以然吧？