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  • 1 # 潛勵谷

    本人是潛水教練

    接觸潛水前也只是會在水裡撲騰

    但是一級一級考到教練後

    對水性的理解確實是鍛煉出來

    個人也總結了下經驗

    其實在游泳時,能帶來更大動力的是手

    因為手掌合併時

    起到的“蹼”的作用更大哦

    而是帶腳蹼

    因為面積更大

    反作用力就越大

    所以可以多泡泡水

    感受水帶來的反作用力

    找到更適合自己的舒適的動力源

  • 2 # 文雨1111

    本人正在學蛙泳,只有一點點體會,蛙泳踢不到水應該是腳翻的不好,腳與水接觸面太小造成的,另外踢水的方向是向外、向後,然後快速夾水。

  • 3 # 天下英雄惟使君與操耳

    蛙泳踢不到水,這個問題描述不準確,不利於準確回答,以解決你的問題。常見蛙泳腿錯誤有幾點,第一收大腿收的過多,使屁股露出水面;第二收腿時,腳掌外翻不到位,感覺蹬水時用不上勁兒;第三時收腿時小腿收的過多,腳全部出水面了;還有就是蹬水要注意是夾蹬,夾的動作很重要!

    要想解決問題,唯有多多練習,你可以從網上看蛙泳教學影片,從最基礎的學習,多體會,腦子裡先練會,先理論後實踐,很快就可以掌握了!

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