1、角質層薄的患者不可過度清潔面板 不要使用皂基含量過於豐富的清潔類產品。過度清潔會造成對角質層有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚乾燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。

2、改善角質層薄就要使用溫和、無負擔的，帶有一定防曬係數的面霜，但防曬指數不可太高，保護肌膚免受紫外線的刺激。可隨季節轉換，調整防曬係數。

3、角質層薄需要深層保溼 選擇改善角質層的保溼產品，它不僅能夠潤溼和營養肌膚，還有利於保證表皮間良好的黏附，這點對於表皮的保護非常重要。

4、隨時鎮靜舒緩肌膚 肌膚出現泛紅、發熱、乾澀時，隨時用角質層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮定肌膚。改善角質層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30 秒，用紙巾輕輕印幹即可。

5、選用專業產品 挑選專業的護膚品，改善角質層薄要最大程度地降低因酒精、香料、不當新增劑造成的對肌膚的傷害，這些成分不僅不安全，而且會對面板產生很大的刺激，加重角質層薄症狀。

6、戒吃刺激性食物和酒精飲品。