關於面膜通常敷多長時間的問題，我來說一說我自己的看法。

面膜在臉上，最多10-15分鐘。如果覺得面膜已經有溫度，這時候就可以摘掉。因為如果面膜剛敷上去是涼的，這個是有收縮血管的作用，所以當你臉上紅撲撲的，你敷面膜是有作用的。但是15分鐘以上尤其是半個小時，這個時候的溫度和溼度及酸鹼度是細菌生長的合適環境。理論上來講半個小時以下，面膜下面可以長細菌和病毒，因為細菌也是喜歡在這樣溫暖潮溼的環境裡面生長。其實細菌與病毒其實存在在我們任何的面板表面，只是你沒有給它合適的溫度，它不再繁殖，所以你為什麼面板磕破了以後一出血它就有細菌了，因為有血液有營養，這時候細菌就會繁殖。所以說面膜敷的時間長是隻有害處，不一定有利處。

另外如果敷面膜半小時，等於把面板和角質層泡到水裡面半小時，想象平時我們在游泳或者洗衣服的時候，時間一長，手指頭會起皺。其實敷面膜也是一個道理，你面膜是溼的，面板一直在溼的環境下，如果摘掉面膜，你的面板對外界就沒有抵抗力。所以面膜並不是用的越多，時間越長越好。