1、直接吃：取20克左右，放嘴裡慢慢嚼，最後會感覺嘴裡有殘渣出現，這些殘渣就是蜂巢片，主要成分是蜂蠟，它可以嚥下去也可以吐掉；

2、泡水喝：取20克左右放入40度左右溫開水中攪拌均勻即可；

3、泡酒喝：用帶蜂巢蜂蜜泡酒時最好選擇低度的米酒，把五百克帶蜂巢的蜂蜜泡在一千克米酒中，泡製三十天左右，裡面的蜂蜜就會全部融化在酒裡面，然後再把裡面的殘留物用紗布瀝出，然後每天飲用三十克左右。

蜂巢蜜的功效1、保健作用:巢蜜具有高熱能、抗菌消炎、養肺潤腸、解毒護肝、益脾養腎、強行造血改善睡眠，促進組織再生，促進兒童生長髮育等功效。2、美容作用:巢蜜具有潤澤面板、營養肌膚、清潔面板、除疤祛斑、養顏美髮、保青春抗衰老等功效。3、巢蜜還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒，減緩並清除口腔潰瘍和腫痛，還可以預防鼻炎、肝炎、便秘。飲酒後嚼服，有解酒、護肝、潤肺等特殊功效。4、提升人體免疫能力，對女性有豐胸美容的功效；巢蜜能改善孕、產婦的健康，促進胎兒、嬰幼兒的生長髮育，提高兒童的健康和智力水平。

5、巢蜜能增加噬細胞的吞噬率，抑制和殺滅多種癌細胞，是腫瘤病人的放療的良好輔助用品。