黃斑是眼睛的一個正常結構，人人都有，就像“眼睫毛”這個名字一樣，它是一個部位的名稱，位於眼球視網膜上，因為解剖標本上呈黃色故稱黃斑。這是視覺最敏銳的地方，對人的視力有極其重要的作用。

那麼，我們平時在醫院聽說的黃斑病變是怎麼回事呢？這其實是說黃斑這個部位生病了，損害了視力。 隨著生活水平的提高，人們壽命延長，黃斑病變的發生率也逐年升高。由於黃斑病變不紅不痛不癢，不容易發現，而大部分黃斑病變又治療困難，因此進行自我監測是很重要的。

黃斑病變最常見的表現是視物變形和中心視力下降，通常視力不會超過0。2，視物變形表現為看筷子變彎，看東西有不飄動的黑影等。 如何預防或推遲黃斑病變呢？第一，常吃蔬菜水果，尤其是玉米，菠菜這類含玉米黃素和葉黃素比較高的蔬菜；第二，強烈Sunny下戴太陽鏡，減少Sunny對黃斑的損傷；第三，增強體質，保持心情愉悅，這也是對全身各系統的都有好處的。

人眼的黃斑 人眼的黃斑，位於眼底視網膜，是人的正常組織。 它姓“黃”名“斑”，正常的時候叫“黃斑”，生病的時候叫“黃斑病變”。與面板或者身體其他部位的“黃斑”，不是一個意思。