又看到這種問題！！想快速減肥！！

首先樓主是成年人吧？？不是15*16歲的初中生高中生之類的吧？？你正常人天天看新聞和身邊人的說話？？還相信減肥藥一天瘦一斤？？你在做夢嗎？？ 就告訴你一句話！相信減肥藥廠家的話！！世界上沒有胖子了！！在健身房拼死拼活鍛鍊的那些人都是傻比了！！ 所以作為一個成年人 一個成年人！！能不能智商線上？？ 別再做白日夢了！！現在app這麼多，你下一個！每天堅持一小時！！一個月就會比你吃任何減肥藥都舒服吧！邁開腿！管住嘴！！！！ 還有一句話！自己體重都控制不了的人！！憑什麼談其他

減肥藥這些無非就是兩種效果，第一就是增加你的飽腹感，讓你並不太想吃東西。這樣瘦就是活活餓瘦，隨之而來的就是身體各種營養缺乏，出現很多身體問題。其次是基礎代謝降低，導致反彈嚴重。第二就是排洩，所謂的清理宿便啊，排出體內毒素啊等等。刺激你的腸胃。隨之而來的就是脫水，營養不良，面板暗沉等等。與第一的不同之處就是，第一是沒有攝入營養，第二是攝入但還沒吸收就排出去了。減肥最簡單就是管住嘴，邁開腿。但很多人覺得管住嘴太難。但是這樣的方法不會讓你身體出現負面問題，是健康的