首先我們來看看什麼是空巢老人，所謂的空巢老人，一般指的就是家裡小孩不在身邊生活的中老年人，一般是子女在城市裡生活，老人家獨自在老家生活，只有在逢年過節的時候他們的子女才會偶爾回去看他們。空巢老人很多時候缺少關愛，生活寂寞，因為兒女長時間不回家，家庭如同空巢一般。隨著社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成為一個不容忽視的社會問題。

如何解決空巢老人的問題，也是目前很多人所關心的一個問題。首先我認為是需要政府層面要完善保障體系，要保障空巢老人的基本生活，定期的對空巢老人進行探望，在心理上讓空巢老人覺得自己得到了重視。

其次是關於養老體制的改革，可以大力發展居家養老模式，這種養老模式是目前解決空巢老人問題最有效的方式之一了。居家養老顧名思義就是在家養老，年輕人可以把老人家接到身邊生活，這樣可以解決空巢老人子女不在身邊的問題。

除此之外，也可以發展社群養老，智慧養老。社群養老也是目前社會發展的一種趨勢，很多時候迫於生活的各種壓力，子女很少能夠陪伴在老人的身邊，這個時候就可以利用社群養老的優勢，僱傭一些護工陪伴和照料老人，使老人的生活得到保障，也解決他們心理上孤單寂寞的問題。