可以。黑芝麻性平,味甘,入肝腎經。而功能補肝腎,益經血,潤腸燥,烏鬚髮。所以黑芝麻通常用來當作烏髮、補腎的食品進補。食用黑芝麻可讓寶寶的頭髮烏黑靚麗,而且益智。核桃:味甘、性溫,入腎、肺、大腸經,溫肺定喘、潤腸通便。雖然寶寶能吃,但是吃法卻有講究喔。黑芝麻含油份大,建議六個月以後再給寶寶新增。而且每次使用少量,不能吃生的,也不能吃炒熟的。但可以磨成粉讓寶寶食用,或是泡水、泡牛奶、以及混入米粥等食物裡。擴充套件資料:注意事項:
1、寶寶不適宜吃太多芝麻,芝麻本身有潤腸通便的作用,寶寶吃多了會腹瀉。如果寶寶正在腹瀉,或者是便溏腹瀉,更加不要食用芝麻,以免加重。
2、4—6個月的寶寶無法吞嚥太硬的食物,也容易嗆到,再加上芝麻本身外面有一層稍硬的膜,只有碾碎後才能使人吸收到營養,因此建議寶媽們應等寶寶有了咀嚼能力後再食用,並且要將芝麻磨細後再給寶寶食用。
3、注意食物的搭配。芝麻和海帶,能夠促進血液迴圈,淨化血液和降低膽固醇。但如果是和芝麻和雞胸脯肉同食,嚴重會導致死亡;芝麻和雞腿同食,會影響維生素的吸收。建議寶媽在烹調芝麻的時候,不要加入雞肉,否則容易引起中毒。
可以。黑芝麻性平,味甘,入肝腎經。而功能補肝腎,益經血,潤腸燥,烏鬚髮。所以黑芝麻通常用來當作烏髮、補腎的食品進補。食用黑芝麻可讓寶寶的頭髮烏黑靚麗,而且益智。核桃:味甘、性溫,入腎、肺、大腸經,溫肺定喘、潤腸通便。雖然寶寶能吃,但是吃法卻有講究喔。黑芝麻含油份大,建議六個月以後再給寶寶新增。而且每次使用少量,不能吃生的,也不能吃炒熟的。但可以磨成粉讓寶寶食用,或是泡水、泡牛奶、以及混入米粥等食物裡。擴充套件資料:注意事項:
1、寶寶不適宜吃太多芝麻,芝麻本身有潤腸通便的作用,寶寶吃多了會腹瀉。如果寶寶正在腹瀉,或者是便溏腹瀉,更加不要食用芝麻,以免加重。
2、4—6個月的寶寶無法吞嚥太硬的食物,也容易嗆到,再加上芝麻本身外面有一層稍硬的膜,只有碾碎後才能使人吸收到營養,因此建議寶媽們應等寶寶有了咀嚼能力後再食用,並且要將芝麻磨細後再給寶寶食用。
3、注意食物的搭配。芝麻和海帶,能夠促進血液迴圈,淨化血液和降低膽固醇。但如果是和芝麻和雞胸脯肉同食,嚴重會導致死亡;芝麻和雞腿同食,會影響維生素的吸收。建議寶媽在烹調芝麻的時候,不要加入雞肉,否則容易引起中毒。