1,一般要求患者在術後第3天拔導流管之後就開始做屈膝訓練，剛開始做屈伸踝關節和繃緊大腿肌肉的訓練，加上適當的按摩，可以幫助消腫。然後做平躺抬腿訓練和機器輔助彎曲，一般術後1周達到機器屈伸90度，還要坐在床邊練習自主彎曲，一般2周拆線。鍛鍊的話每次不宜超過1小時，其間可以冰袋降溫消腫，有條件的話做一下下肢血迴圈機。

2，腫脹疼痛是正常的，術後如果不能及時有效消腫，鍛鍊時腫痛肯定會有。家人要幫助患者按摩小腿和大腿，並且幫助患者抬高患肢，每次抬10下，每一下堅持20秒。用冰袋和血迴圈機幫助消腫。實在腫脹厲害可以人工抽水。另外，關節置換術後下肢血栓機率高，術後5天之內一定要打防血栓的針，還要注射麥通納，防止血栓形成。

3，開始幾天吃些流食即可，4，5天后可以正常飲食，最好每天吃一隻海參，多喝雞湯，牛肉湯，骨頭湯，豬蹄，有助於患者肌肉和軟組織恢復。

4，關節價格都差不多，進口關節以德國，美國，瑞士的最好，國內醫院普遍採用美國關節。德國蛇牌關節有獨特的燕尾槽，穩定性是最好的。