腹痛、淋巴結增大、經常咳嗽、消化不良1、腹痛一般情況下，如果出現腹痛，可能是腸胃不好的原因，但是如果長期喝酒的人出現了腹痛，就要小心，因為有可能是酒精肝引起的脾臟周圍炎症和細胞壞死導致。2、淋巴結增大長期喝酒者如果出現腋窩或頸脖淋巴結腫大，務必要重視。因為如果淋巴結持續增大，且超過一個月，仍在增大，可能是乳癌或腦癌。3、經常咳嗽長期飲酒者，如果經常咳嗽甚至咳出血絲，就要警惕是肺癌的徵兆。4、消化不良長期喝酒者，有長時間的消化不良現象，甚至開始吞嚥困難，或者是飯後喉嚨裡有異物感，經常打嗝、噁心，這些都可能是食道癌和胃癌的徵兆。1、空腹喝酒，酒精直接接觸身體器官，刺激性傷害更大，所以儘量不要在空腹時喝酒，最好是在喝酒前，吃點澱粉類的食物墊墊肚子。2、多喝水可以促進新陳代謝，將酒精排出體外。小口飲用，則可有效地延長喝酒時間，給了肝臟分解酒精的時間，讓身體對酒精的適應度逐漸增強。3、及時解酒，多吃些解酒的食物，如：新鮮水果，蔬菜汁，蜂蜜水，貝類等。一定程度上可以加快酒精的分解速度，並緩解喝酒後的頭痛、頭暈、反胃、噁心、發熱等症狀。