糖尿病屬於代謝病，夏季來的時候，病人更容易出汗，體內水分流失的更快，所以更好補充好水果，但是如果選擇水果又成了問題之一，首先要保證水分的充足攝入，可以適當的攝入一些含糖分少的水果，比如蘋果.草莓，西紅柿.西瓜等含糖分的多的則是不能吃的，水果應該在兩餐之間吃，也要將水果的熱量計算到每天攝入的熱量中去，吃了水果就應該減少主食的攝入，多運動！

飲食平衡是糖尿病人飲食的一個準則，因為要保證營養均衡。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉和果膠等。消化代謝方面，果糖是不需要胰島素的；果膠中含有可溶性纖維，可以延緩葡萄糖的吸收；而維生素、礦物質和水份對健康有益。但是，葡萄糖對糖尿病人不利。所以重度糖尿病人不要吃水果，血糖達標的可以在餐前一小時或者兩餐之間少量吃水果，而且，要選擇吃含糖量低的水果。這些水果可以考慮：火龍果，草莓，桃，柚子，檸檬，櫻桃，杏，橄欖，楊桃，木瓜。

夏季水果琳琅滿目，糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以選擇一些含糖量較低的水果食用，這類水果有青梅、橙子、檸檬、李子、杏子、柚子、櫻桃等等。但是，無論何種水果都應該適當的少吃，並不可以多吃。並且糖尿病患者吃水果的時間段應該在兩餐之間，這樣可以減少血糖波動。