1、塗抹維生素e膠囊當嘴唇乾裂時患者可以選擇正規的藥店購買維生素e膠囊，把維生素e膠囊刺破，然後輕輕的塗抹在嘴唇乾裂的地方，一般堅持一個星期就可以緩解嘴唇乾裂，能夠滋潤嘴唇，鎖住嘴唇的水分。

2、補充水分到了冬季天氣比較乾燥，身體中的水分流失也會比較快，所以應該多喝水。在冬季北方的辦公室裡面會開著空調或者暖氣，此時身體中的水分就會大量的蒸發掉，最終導致嘴唇乾裂，如果不喜歡喝水的話也可以在水裡面加入蜂蜜檸檬調拌均勻飲用，效果會更好。

3、多吃新鮮的蔬菜和水果當身體缺乏維生素a以及維生素b的時候會導致嘴唇乾裂，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來為身體補充，比如芹菜、茄子、橘子等。另外菠菜、雞蛋黃以及香菇也是不錯的選擇。

4、不要是用舌頭舔嘴唇當嘴唇乾裂時人們總是習慣性的舔嘴唇，非但不能緩解嘴唇乾裂，反而會導致嘴唇乾裂變得越來越嚴重，因為唾液在發揮的過程中，就會降低嘴唇的溫度，澱粉酶會在嘴唇裡面大量的逗留，讓嘴唇深部的結締組織發生一定收縮，導致嘴唇變得更加的乾燥。

5、藥膏或者牙膏嘴唇脫皮乾裂非常嚴重的話，可以使用牙膏來塗抹，因為牙膏裡面含有大量的薄荷成分以及殺菌成分，能夠有效的緩解嘴唇乾裂脫皮。