孕婦正常血糖值應低於5.1mmol/L，一次的血糖值不能說明什麼問題，建議你測早中晚空腹血糖以及餐後兩小時血糖，多測幾次，如果有問題及時去醫院就診

正常人的血糖是空腹時化驗的，也就是早上不吃飯時化驗的，正常值應在3.1到6.05之間。餐後2小時血糖應不超過7.77。你晚飯後，這屬於餐後血糖，應該沒有問題。如果懷疑血糖有問題，建議你做個早晨空腹血糖，然後吃個饅頭，2小時後再化驗個血糖，就知道有沒有異常了。

首先要排除飲食因素，很多家庭特別重視晚餐，晚上一家人圍坐在一起吃飯，晚餐後血糖高首先要考慮的就是有沒有吃得比預計的要多，其次家裡做菜有沒有放糖，有沒有特別油膩，這些都會導致餐後血糖上升。晚餐也應儘量規律合理用餐。

第二要考慮的是進食的時間，有些媽媽下班回家已經很晚，晚餐吃得太晚，錯過了一天當中胰島的“高效工作時間”，胰島素分泌不足，則餐後血糖也容易升高，所以一般建議7點半以前應該把晚餐吃完。如果飲食和中午完全一樣，用餐時間也比較合適，那就是孕期激素水平波動所引起的了，可以透過增加晚餐後的運動量，散步，孕婦體操等來調節餐後血糖