口香糖的主要成分是糖粉、糖漿以及膠基，前兩者都是溶於水的，在口腔中咀嚼時會隨著唾液慢慢融化掉，所以經過人們咀嚼後吐出的主要是膠基。

嚥進肚子裡的口香糖，雖然很難被消化酶分解，但是在消化道內停留12-72小時之後就隨便便一起排出體外了，既不會把腸子粘住，也不會遺留在胃中，影響孩子健康的。

但是還是儘量少給孩子吃口香糖，更要儘量避免誤吞口香糖了。畢竟孩子還小，他們的消化系統還沒有成年人那麼發達，經常誤吐多少還是有些影響的。

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嚼口香糖的壞處：

1、易致腹痛腹瀉

美國加州洛杉磯文森特醫學中心胃腸病學博士帕特里克塔卡哈什表示，總嚼口香糖容易導致大量空氣吞嚥入肚，誘發腹痛和脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激綜合徵。專家建議，胃腸不好的人最好別吃口香糖。

2、易致肥胖

嚼口香糖儘管能讓你口氣清新，但也可能會影響你的體重。美國俄亥俄州立大學營養學專家發現，嚼口香糖的人對薯片和甜食更感興趣。專家認為，口香糖的化學原料讓水果和蔬菜都失去了原有的風味，讓人們的味覺變得不敏感，因此經常嚼口香糖的人吃下的高熱量甜食比別人要多，口味更重。