最不靠譜的回答就是：停掉母乳，自然就吃別的了。 如果有母乳，不必糾結不吃奶粉的問題，奶粉本身就是個替代品，次要選擇而已。 我想寶寶不吃輔食的原因很明確了，就是有過被強行餵食的經歷。 曾經被強迫、威脅、誘導、鼓勵、懲罰、獎勵吃飯，吃飯的環境和感受並不輕鬆愉快，使寶寶會產生厭惡的情緒。強迫孩子做的任何事情，他都會用本能加倍地還給你。 打個比方，你在家吃飯，不喜歡吃一種菜，家人卻強行硬塞給你，還非讓你吃完，不吃完不準走，不吃就唸你，你是不是再也不想回家吃飯了？孩子同理，他雖然小，但他也是一個獨立的個體。 輔食的新增，應該是寶寶主導，也就是說寶寶自己吃，家人給予及時的幫助或輔助，非常符合以尊重寶寶作為獨立個體擁有獨立意志的理念，寶寶出生在這世界，他靠自己的主觀能動性去感受世界、學習知識、採取行動的權利不應該被剝奪。 既然癥結已明，就要對症下藥，慢慢引導，孩子內心的恐懼和排斥不是一天兩天能消除的，多給他愉快的進食環境，多一些食物口味、顏色、種類的選擇，從吃一口到再一吃口，怎麼吃，吃什麼，吃多久，由寶寶決定。 一歲以內，奶才是主食，其他食物為輔，如果輔食吃得少，要保證奶量。