嬰兒在出生以後就可以看燈光了。

整個妊娠週期280天，即十個月，胎寶寶在9個月時對光亮已經有了反應，當時有科學家做過實驗，如果拿手電筒在媽媽肚子上照，胎兒就會朝著光源的位置移動。所以，寶寶出生以後就可以看燈光了。

新生兒看燈光需要注意以下幾個方面:

1.【不要太強烈的光源刺激】

比如很明亮的燈光，太Sunny，對寶寶還沒有發育完善的眼睛是種傷害，我們應該避免這種光源刺激。給寶寶曬太陽時【戴上眼罩】，在明亮的燈光上【蒙上一層重色的布，這樣光線就變暗了】。

特別注意【不要給孩子看浴室裡的暖燈，非常刺激眼睛】。

2.【不要長時間讓寶寶盯著燈光看】

寶寶的眼睛沒有發育完好，開燈時，如果發現寶寶一直盯著燈來看，需要把燈關一會兒，防止寶寶過度用眼引起疲勞。

3.【讓寶寶經常轉換角度來看燈光】

寶寶好奇心特別的強，如果發現孩子喜歡看燈光，我們應該讓孩子轉換位置、角度來看，防止孩子因此而造成斜視。

一般來講，剛出生的嬰兒最好把燈光調暗為好，雖說剛出生的嬰兒還看不太遠，太強的燈光也會傷害眼睛的。

隨著嬰兒的長大，可以將燈光慢慢調亮，還是以不傷眼為主，白天給嬰兒曬太陽☀也應避開強光，對嬰兒的眼睛也有傷害。

切忌光線太亮

剛剛出生的寶寶，視力很弱，但是還是可以看到光亮的。在普通的照明燈燈光，或者的陰天的下，嬰兒都可以看。但是像太Sunny，浴霸燈光，取暖器的光，剛剛出生的小寶寶是不能看的。三個月左右可以看，不能直視，需要給寶寶遮一下。寶寶越大，眼睛適應能力越強，就可以慢慢接受這些燈光了。

切忌直接看光源

光源，包括燈泡、浴霸、取暖器、太陽等。光源的光線比較強烈，三個月以下的小寶寶不適合直接看。會損傷小寶寶的眼睛。包括給寶寶洗澡時，要替他擋住浴霸的燈光，不要讓寶寶一直盯著浴霸看。小寶寶對發亮的東西很感興趣，會一直盯著看的。時間長了會對視力有影響，還會變成斜眼，鬥雞眼等。

切記睡覺時開小夜燈

有了小寶寶以後，小夜燈簡直是媽媽的幫手。晚上起夜時很方便又不影響睡覺。其實不然，小夜燈對成人睡眠的影響可能不大，但是對小寶寶影響還是很大的。前面說了，小寶寶的發光體很感興趣，就算睡著了，他的眼睛也會隨著光源移動，房裡的小夜燈如果離寶寶比較近（床頭），寶寶的眼珠會一直往小夜燈的地方轉動。久而久之，小寶寶很可能變成斜視眼哦。小寶寶睡眠淺，開燈睡會讓寶寶大腦一直活躍，無法進入深睡眠。建議還是不要開小夜燈睡了。

三月齡以後除了光線強的光，其他的小寶寶幾乎都是可以看的，也不要可以讓寶寶看比較黑暗的光線，畢竟寶寶還是需要鍛鍊和適應的！