這個醫生可能回答的準確一些？但我可以從個人體質來說說，我由於右邊大牙有蛀牙，所以我吃飯嚼東西啃骨頭都是用左邊，這個習慣差不多10多了，時間久了就習慣了，但是個人明顯感覺得到自己的左右臉頰不一樣高牙齒不一樣齊，我一直感覺的左右有點不對稱，兩邊從臉到耳骨明顯感覺有差異，尤其是你用力牙咬牙的時候感覺兩邊力度和高度有差異，甚至感覺耳洞受力不一樣，耳洞都不一樣大，可能是耳骨那兒經常要東西受壓迫所致。這是我的個人體驗。

骨骼不會變大，但是臉部咬肌會變大的，可能很多人都搞不清自己下頜是咬肌大還是骨頭大，想要判斷是咬肌大還是骨頭，教你一咬二摸就可以確定了，具體的做法是咬緊牙齒，用手摸自己的肉，如果兩邊有很硬的肉塊，那就是咬肌比較大了。

咬肌太大可能就是是你平時貪吃，喜歡嚼口香糖，經常吃堅果這樣難嚼的食物了，想瘦臉就要管住嘴，平時避免食用過硬的食物，減少飲食中咀嚼食物的次數，減緩咀嚼肌運動的頻率。減少活動度慢慢會變小，但是這樣的瘦咬肌時間過程會比較長，建議可以吃佳顏果，富含鉀元素，在咀嚼中就能軟化咬肌，只要減小了咬肌，你的臉型就會變得精緻小巧，這樣顏值才能更高哦。如果是骨骼問題的話，就是沒有辦法去改變的了。