很多人喜歡喝咖啡，尤其是在熬夜加班的時候，喝一杯咖啡可以提神醒腦，提高工作效率。但是咖啡雖好，卻不宜多喝。那麼，過量喝咖啡對身體有哪些危害呢？下面一起看看吧。 一、心腦血管疾病 咖啡的主要物質是咖啡因，當我們喝咖啡後，咖啡裡面的咖啡因會迅速被腸道吸收和溶解，進入到血液當中，並隨血液流到身體的各個地方，引起心臟跳動頻率加快和血壓升高。如果長期過量飲用咖啡的話，會導致心腦血管疾病的發生，甚至引發心梗。 二、腸胃疾病 咖啡會引發胃酸分泌增多，還會刺激胃黏膜，長期過量喝咖啡會導致胃潰瘍，尤其是空腹喝咖啡，對胃的損傷最大。如果一個人本身就有胃病，或者腸胃比較敏感，喝咖啡之後，對胃的影響會更大，加重自身的病情。 三、致癌 咖啡的致癌等級為2B，這種情況多發生於咖啡豆不新鮮，或者是咖啡豆發黴的咖啡，這樣的咖啡會有致癌的風險。咖啡中還含有一些化學成分，長期過量引用的話，對身體的各項機能都是有損害，具有潛在的致癌性。 四、神經過敏 適量的喝咖啡，對大腦是有好處的。但是如果過量的話，則會產生興奮性，損害神經系統，引發焦慮。在這種情況之下，人們容易變得緊張和激動，並且咖啡喝得越多，情緒就更容易緊張和激動。
很多人喜歡喝咖啡，尤其是在熬夜加班的時候，喝一杯咖啡可以提神醒腦，提高工作效率。但是咖啡雖好，卻不宜多喝。那麼，過量喝咖啡對身體有哪些危害呢？下面一起看看吧。 一、心腦血管疾病 咖啡的主要物質是咖啡因，當我們喝咖啡後，咖啡裡面的咖啡因會迅速被腸道吸收和溶解，進入到血液當中，並隨血液流到身體的各個地方，引起心臟跳動頻率加快和血壓升高。如果長期過量飲用咖啡的話，會導致心腦血管疾病的發生，甚至引發心梗。 二、腸胃疾病 咖啡會引發胃酸分泌增多，還會刺激胃黏膜，長期過量喝咖啡會導致胃潰瘍，尤其是空腹喝咖啡，對胃的損傷最大。如果一個人本身就有胃病，或者腸胃比較敏感，喝咖啡之後，對胃的影響會更大，加重自身的病情。 三、致癌 咖啡的致癌等級為2B，這種情況多發生於咖啡豆不新鮮，或者是咖啡豆發黴的咖啡，這樣的咖啡會有致癌的風險。咖啡中還含有一些化學成分，長期過量引用的話，對身體的各項機能都是有損害，具有潛在的致癌性。 四、神經過敏 適量的喝咖啡，對大腦是有好處的。但是如果過量的話，則會產生興奮性，損害神經系統，引發焦慮。在這種情況之下，人們容易變得緊張和激動，並且咖啡喝得越多，情緒就更容易緊張和激動。