什麼人在感冒時晚上會咳嗽？這3點原因，你都考慮過嗎？

1、夜間肺部要排毒

人咳嗽的時候能夠有效的清除咽喉、支氣管內的細菌和異物，其實這也是人體排毒的一種方式，而凌晨3點到5點是肺部排毒的時間，所以會導致人出現咳嗽的症狀，而晚上咳嗽比較厲害的時候，也就是在這個時間內。

2、晚上血氣要執行

晚上1點到3點是人體氣血執行到肺經的時間，此時肺部會進行自我修復和調節作用，如果在此時出現咳嗽的症狀，其實是屬於人體的一種正常生理現象，但是如果你平時經常吸菸的話，那麼在晚上咳嗽的時候，症狀會更加明顯。

3、睡眠環境乾燥不流通

有許多人在睡覺的時候，經常喜歡安靜的環境，所以經常會關閉門窗，從而會導致室內的空氣不流通，使得室內的空氣比較混濁，含氧量也比較低，這樣的環境會刺激肺部出現咳嗽，所以人在晚上睡覺的時候應該注意通風換氣，關閉窗戶的時候儘量也要留一個縫，以便空氣能夠流通。如果臥室內的空氣過於乾燥時，人呼吸的時候會導致咽部乾燥，從而使人容易出現咳嗽的症狀，所以在晚上睡覺的時候一定要保持室內的溼度。