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  • 1 # 尋味I江南

    魚頭去骨首先將魚頭劈2片,去鰓洗淨,放鍋內,加清水(涼水)漫過魚頭,上大火燒至魚肉離骨時,撈起去骨。這樣比較容易魚頭也比較完整。今天為大家介紹地道的淮揚菜——拆燴鰱魚頭,趕緊一起來看看吧。

    拆燴鰱魚頭的做法

    主料:花鰱魚頭1只重約2500克,蟹肉75克,冬筍片、熟火腿片,青菜心10棵,水髮香菇25克,熟豬油150克,上湯400克(開水也行),料酒100克,白糖少許,蔥結50克,姜25克,醋25克,胡椒粉少許、生粉適量。

    【做法】:

    1. 將魚頭劈2片,去鰓洗淨,放鍋內,加清水(涼水)漫過魚頭,上大火燒至魚肉離骨時,撈起去骨。鍋內注入清水適量,撈出魚肉,揀去蔥姜。另將菜心過油備用。

    2. 炒鍋上火,少量的豆油和熟豬油75克,燒至五成熟,投入蔥25克、姜15克略炸後撈去。放入蟹肉略煽,再放入筍片、香菇、魚肉,加糖、鹽、蝦籽和料酒50克,再放入雞湯(或者熱水),蓋嚴,燜燒10分鐘,加味精用生粉水勾芡,加醋、熟豬油,白胡椒粉,起鍋裝盤,放火腿片即可

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