你說的210分是指，SCL-90的分數嗎？如果是210分，是標準分嗎？這說明你需要引起注意了。

判斷一般心理問題和嚴重心理問題，主要是透過刺激的性質、反應的持續時間、反應的強度、反應是否泛化這四個維度出發。

對照症狀學標準：

1、一般心理問題：由現實生活、工作壓力等因素而產生內心衝突，引起的不良情緒反應，有現實意義且帶有明顯的道德色彩； 嚴重心理問題：是較強烈的、對個體威脅較大的現實刺激引起心理障礙，體驗著痛苦情緒；

2、一般心理問題：求助者的情緒體驗持續時間未超過2個月； 嚴重心理問題：超過2個月，未超過半年，不能自行化解；

3、一般心理問題：不良情緒反應在理智控制下，不失常態，基本維持正常生活、社會交往，但效率下降，沒有對社會功能造成影響； 嚴重心理問題：遭受的刺激越大，反應越強烈。多數情況下，會短暫失去理智控制，難以解脫，對生活、工作、和社會交往有一定程度影響；

4、一般心理問題：情緒反應的內容沒有泛化； 嚴重心理問題：反應物件被泛化。