孕婦能吃幹荔枝桂圓嗎

桂圓自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等。和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。但孕媽媽千萬切忌，桂圓和荔枝都是熱帶水果，營養豐富，能補血益氣，但是，這些食物容易上火，多吃容易導致口舌生瘡，或者引起胎兒躁動不安，所以不可在孕期多吃，否則會引起流產。荔枝在初期和晚期是不能吃的，孕中期可以適量的吃。

孕婦幹荔枝桂圓注意事項

荔枝，桂圓味甘、溫，有益心脾、補氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰鬱則氣滯，從而導致氣機失調，胃氣上逆，出現嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。這樣，便會發生孕婦“見紅”、早產。所以，桂圓湯非但不會有利優生，恰恰相反，還不利於母嬰身心健康。

以上就是小編整理的孕婦能吃幹荔枝桂圓嗎資料了。現在大家都知道孕婦在懷孕時是否能吃幹荔枝和荔枝了，那麼從懷孕的那一刻起，就要對自己和寶寶的健康著想，幹荔枝和桂圓吃多了，尤其是懷孕初期和晚期，吃多了的話很可能引起流產，或者早產。所以，孕婦們為了能安全的生下寶寶，一定要控制住嘴，千萬不要貪吃啊！