這是因人而異的，也是因為孩子的年齡不同，他們睡覺的時間也有所不同。如果是嬰兒有可能這一覺的時間比較長久，例如四五個小時都是有可能的，兩三個小時也是有可能的，如果是孩子大一點，例如睡眠，也可以睡一夜，七八個小時也都是屬於正常的。不需要緊張和擔心，平時需要注意按需哺乳。

1.如果寶寶白天受了驚嚇,晚上就容易鬧覺。

因此爸爸媽媽要耐心的哄一鬨受驚嚇的寶寶,讓他慢慢的從驚恐中緩過神來,不再害怕。這樣寶寶會睡個好覺。

我之前聽到別人家的寶寶如何聽話，如何訓練睡整覺，也是羨慕加蠢蠢欲動。但是，經過N次失敗試驗後，發現小孩太小，胃只有這麼大，為了讓他睡整覺，你讓他吃太飽睡覺，跟你自己吃撐了睡不好的感覺是一樣的。

所以等他長大點，胃腸功能好些了，自然而然就睡整覺了。想到了這點，又聽到很多媽媽說自己孩子要喂夜奶更多次，我對孩子睡不睡整覺更加佛繫了，而且母乳比奶粉夜奶還是更方便，所以知足吧，順其自然吧。

其實，每個小孩都是不一樣的，所以真的需要自己有主見，去分辨摸索適合自己的孩子的，不要為了一些所謂的科學餵養而去強求，去做一些反人性的堅持即可。