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  • 1 # 謝吟楓

    無毒,能煮粥喝。

    但是需要判斷一下發完豆芽的綠豆是否有變質現象,如果綠豆沒有變質還是可以煮粥的,但不要用發過豆芽的水煮粥,換成新水來煮;如果綠豆已經不太新鮮了,還是不建議用來煮粥。

    綠豆芽做法:

    主料

    綠豆適量

    方法/步驟

    準備500克綠豆(要顆粒飽滿的)放入無油的盆裡。

    倒入1000克開水,用無油的鏟子不停攪拌,直至水變溫,變涼為止。

    倒入1000克開水,用無油的鏟子不停攪拌,直至水變溫,變涼為止。放在避光的地方泡一夜。

    這是第二天早上綠豆芽的狀態,已經開始有一點點的小芽出現了。

    在豆芽的盆上蓋上一塊乾淨無油的布,再放上一個比下面盆略大一些的盆。

    如圖所示控乾淨盆裡的水分(每天要給綠豆芽換3-4次水,用室溫下的水,大約2000克左右)。在上面的盆上壓上重物。

    第六天綠豆芽就生好了,生好的綠豆芽徹底用清水洗淨,便可以做你喜歡的菜嘍。

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