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  • 1 # 愛刷牙的小超超i

    每當季節變化的時候,這個溫度也是隨之變化的,氣溫忽高忽低。稍微不注意就容易患上感冒症狀。現在越來越多的人在季節交替的時候發生感冒。那麼一換季就感冒是怎麼回事呢?

    1.一換季就感冒其實是和免疫力有關係的,當身體免疫力低下的時候,就容易在季節變化的時候感冒。換季的時候溫差變化會比較大,可能一些體質弱的人受到細菌感染,刺激呼吸道粘膜以至於生病感冒。這個時候需要在季節變化時隨著氣溫的變化增減衣物,注意保暖。

    2.很多感冒也是由於病毒感染引起的。那麼春天和秋天是感冒發生最高的一個季節。所以當人們外出的時候,特別是在一些公共場所,需要特別注意衛生,以免發生細菌感染。在飲食方面,也是需要注意的。在換季的時候,氣溫是不定的。所以在換季的時候,在飲食上要多食用健康的一些食物,不偏吃生冷的食物。

    3.在換季的時候身體對於這種氣溫的變化,沒有辦法很快的去適應,尤其是體質比較差的人就很容易患感冒。所以平時要增加自身的免疫力,多多的出去鍛鍊,保證良好的睡眠。望採納

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