這種現象醫學上稱作：“睡眠不安”。主要是由於孩子處於淺睡眠狀態，某些刺激喚醒和大腦皮層一起休息的管理運動部分，引起下頜不自主運動。

一般孩子睡覺磨牙多見於以下兩種情況：一是腸道有寄生蟲，在夜間寶寶熟睡時寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經反射作用而發生咬牙；二是白天精神緊張，或者受到驚恐、飢餓、口渴等，使神經系統過於興奮，入睡後情緒依然不穩定而引起咬牙。

有什麼危害：

寶寶夜間咬牙雖然暫時不會感到什麼痛苦，但是長期下去會對牙齒產生比較嚴重的磨損，有時也會發生下頜關節功能紊亂。

父母該怎麼辦？

●檢查有無腸道寄生蟲，對症進行驅蟲用藥；

●白天不要使孩子過於興奮；保證寶寶得到充分休息和睡眠；

●避免使孩子受到驚嚇，不要看恐怖、驚險、槍戰等影視片，不要玩刺激過強的遊戲；

●注意讓寶寶吃好喝好，保證孩子的營養；

●充分注意寶寶的睡眠姿勢，孩子的脖子處不可有任何衣物，使孩子平躺，姿勢舒展。