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  • 1 # 大火車站

    最好是肋扇,就是羊肋骨邊的肉,因為那個部位的肉肥瘦適中,沒有筋頭兒,適合做成肉餡

    羊肉的餃子很好吃的,具體做法如下:

    主料:

    羊肉400g胡蘿蔔2個輔料油適量鹽適量料酒適量蔥適量花椒粉適量香油適量老抽適量姜適量

    步驟:

    1.羊肉切丁,加薑末一起剁

    2.剁好的肉加蔥末

    3.加少半碗水

    4.加料酒

    5.加老抽、花椒粉

    6.加鹽

    7.加香油

    8.加油

    9.向一個方向攪拌上勁

    10.剁胡蘿蔔,剁好後加在肉上

    11.攪拌均勻,根據自己口味適當調一下

    12.包餃子,過程就不詳細寫了。。。。。

    l另外:羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一,可收到進補和防寒的雙重效果。羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

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