回覆列表
  • 1 # 使用者6537493016028

    1.檸檬水減肥是否真的有效果.要多久才能見到效果呢?

    減肥效果就不知道了,早上喝一杯加了鹽的檸檬水排毒效果很不錯的。

    2.是否可以美容?

    檸檬裡面有維生素C,美容是可以的,不過喝泡的水效果不會太明顯,頂多起點美白的作用。

    3.每天飲用大概是怎樣的.一片檸檬可以泡幾次?

    250ml的杯子放兩片就行,如果你覺得不夠酸可以多放一片。如果你是早上泡,最遲到晚上就要換了。

    4.一天喝幾杯.一片檸檬是一個檸檬的幾分之幾.

    如果你要減肥的話直接當飲用水喝,平常喝多少水就喝多少檸檬水。

    我買的檸檬片一片大概是一個檸檬的10分之一。

    5.什麼時候喝最有效果.

    早上剛起床的時候,排毒效果超好的。

    6.2個月大概可以減多少..

    這個方法減肥效果應該不會很明顯,搭配適合飲食的話,最少6斤左右應該沒問題。要看你自身的身體情況了。

    7.泡過的檸檬片要不要吃.還是直接扔掉?

    泡過的檸檬片最好是扔掉,吃掉也沒什麼傷害,不過泡了那麼久,什麼營養都沒有了,吃了也沒意義。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 高鐵一等座和二等座有什麼區別要詳細的?