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  • 1 # 關不上的床

    主料: 平魚 500克 調料: 植物油 40克 大麴酒 10克 醬油 5克 色拉醬 10克 白砂糖 5克 麥芽糖 5克 鹽 4克 味精 2克 茶葉 5克 大蔥 5克 姜 3克 各適量 烤鯧魚的做法:1. 將鯧魚(平魚)宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨,斜切成三段;2. 蔥切花,薑切片待用;3. 加蔥花、薑片、麴酒、白糖、醬油、飴糖(麥芽糖)、味精、精鹽拌勻醃2小時;4. 將鐵絲網架抹上油,放上鯧魚段,放入烤箱烤10分鐘;5. 取出撒上茶葉、沙糖,再放入烤箱內烤至魚表面呈棕紅色;6. 魚肉熟透取出,抹上熟植物油裝盤碼成魚狀,兩邊放色拉醬蘸食即可。

  • 2 # 使用者6338718972581

    食材準備:鯧鯿魚、墊底蔬菜、料酒、生抽、薑片、京蔥、老乾媽豆豉、小米辣

    製作步驟:

    1、將鯧鯿魚淘乾淨內臟,洗淨,兩面劃上平行刀痕;

    2、在魚肉上抹一點點鹽,並用料酒、生抽、薑片醃30分鐘;

    3、烤箱預熱到175-200度,刷上橄欖油,再撒辣粉,包上錫紙開始烤40分鐘;

    4、將墊底蔬菜稍微炒一炒,放入盤中,再將魚取出放上;

    5、鍋中熱油,將蔥花、小辣椒、豆豉爆香,趁熱淋到烤好的魚上即可。 ...

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