甜瓜：糖分低，富含鉀離子，出汗多時補水非常好。
木瓜：富含胡蘿蔔素和維生素C，成熟的木瓜軟糯好吃，可以切成打成泥或切成小丁給寶寶吃。
哈密瓜：吃著很甜，含糖低。
水蜜桃：富含纖維、維生素C和維生素A，是含鐵量最高的水果之一，有助於促進視力健康和白細胞形成，還有助於增強寶寶抵抗力。清洗要加鹽揉搓，清洗洗淨。小寶寶吃切成小粒。
楊梅：維生素、礦物質豐富。用淡鹽水浸泡10分鐘，再衝洗乾淨。小寶寶吃要去核、切碎。
桑葚：除了維C還富含硒，有助於增強免疫力。用淡鹽水浸泡10分鐘，再衝洗乾淨。小寶寶吃要去核、切碎。
獼猴桃奇異果：富含膳食纖維和維生素C，含糖少，有促消化通便作用。初次吃，要注意少量防過敏。
甜瓜：糖分低，富含鉀離子，出汗多時補水非常好。
木瓜：富含胡蘿蔔素和維生素C，成熟的木瓜軟糯好吃，可以切成打成泥或切成小丁給寶寶吃。
哈密瓜：吃著很甜，含糖低。
水蜜桃：富含纖維、維生素C和維生素A，是含鐵量最高的水果之一，有助於促進視力健康和白細胞形成，還有助於增強寶寶抵抗力。清洗要加鹽揉搓，清洗洗淨。小寶寶吃切成小粒。
楊梅：維生素、礦物質豐富。用淡鹽水浸泡10分鐘，再衝洗乾淨。小寶寶吃要去核、切碎。
桑葚：除了維C還富含硒，有助於增強免疫力。用淡鹽水浸泡10分鐘，再衝洗乾淨。小寶寶吃要去核、切碎。
獼猴桃奇異果：富含膳食纖維和維生素C，含糖少，有促消化通便作用。初次吃，要注意少量防過敏。