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  • 1 # 你永遠追不上的巨人

    能吃,不但能吃,還可以敷面膜,殘餘的豆渣有豐富的營養成分,包括豐富的蛋白質與纖維素。豆漿的原料一般是五穀雜糧,包括紅花生米,黃豆,黑豆、紅小豆、黑米等之類的食物,這些都是我們常說的粗糧。這些殘渣都是食物表皮,但是恰好紅花生比較有營養的就是表皮,可以補血。所以不要看著口感不怎麼好,但是卻超級有營養的,不過糖尿病患者最好少食用豆渣。豆渣不僅可以吃,還可以用來做面膜,下面我們來看一下具體步驟:

    1、將剩餘的豆渣放在過濾網進行濾水,防止在敷面膜的時候水流到脖子。

    2、將豆渣放在面膜盆,往裡面加入兩勺蜂蜜,充分均勻攪拌,以便於讓豆渣敷在臉上後不會掉下來,而且蜂蜜有滋潤作用,可以養顏。

    3、接下來就將攪拌均勻的豆渣和蜂蜜面膜均勻敷在臉上,等待15——20分鐘洗淨即可。在敷面膜之前可以在脖子上圍個毛巾或者紙巾,防止豆渣水到處流。

    4、15分鐘過後,撥下大部分豆渣,最後可以留一點豆渣在臉上摩擦一下。豆渣屬於細顆粒,美白同時還有磨砂去角質的功效。

    5、洗完臉後會發現真的有美白的效果,整個臉部都是亮晶晶的,很有神采。

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