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  • 1 # 人之初寶寶育兒

    寶寶新增輔食後寶寶每天推薦奶量

    4-6個月,700-800ml/天

    6-12個月,600ml/天

    >12個月,360-480ml/天

    在加輔食前,也就是孩子前6個月的奶量:平均來說每一天大概是700-1000毫升左右,6-12個月孩子平均的奶量是600毫升左右。

    但是其實孩子會隨著孩子輔食的增加,奶量其實是逐漸減少的,或者有些時候可能多一些、有些時候少一些。只要能夠這6個月平均有大概600毫升左右就可以了,也就是說孩子在接近12個月的時候他可能稍微不足600毫升其實也可以的。

    在1歲後平均每天的奶量,建議在360-480毫升就可以了,最好不要超過500毫升。因為就是在360-480這個奶量的話,就能夠滿足絕大多數孩子的鈣需求。然而如果喝奶過多的話,由於奶製品它是富含高蛋白的,消化起來比不上一般的水啊之類的會消化得慢一些。如果喝奶太多,就會限制到其它均衡食物的攝入,所以建議奶製品的量,在一歲後不要超過500毫升。

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