然後...這個問題看起來和健身不太沾邊

好吧，我接受了......

葛根嘛，大家都不陌生，栽培或野生於山野灌叢和疏林中，分佈於廣東、廣西、四川、雲南等地，長這樣：

而葛藤蟲，一般寄生在的葛藤裡面，靠吸取葛根裡面的營養生長，隨著葛藤蟲的長大，寄生的部位就會變大，像是長了一個瘤一樣，葛藤瘤長這樣：

剝開葛藤瘤，裡面就是葛藤蟲了，下面圖片可能引發不適，請謹慎觀看！

而這個葛藤蟲，則是紫莖甲的幼蟲，紫莖甲長這樣：

葛藤蟲蛋白質含量可達30%～40%，氨基酸含量為20%～30%，脂肪含量為50%～60%，營養極其豐富，如果不敢生吃，可以用油慢煎、油炒或者油炸致金黃色後就可以食用了，葛根蟲除了高蛋白外，還具有健胃消食的功能，能有效的治療小孩子的厭食症。

但是，有點要注意的，因為葛藤蟲所含的蛋白質比較多，屬高脂肪、高膽固醇的東西，過敏者不宜食用，即使是正常人，也請不要貪吃，過量容易拉肚子的，補出鼻血也是有可能的，所以吃的時候最好是1-2兩左右，用來下酒，又香又脆，簡直就是人間美味。