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  • 1 # 眼視光驗光師杜晨

    目前,市場上一種可緩解視疲勞的眼鏡受到消費者歡迎,它屬於漸進多焦點鏡片,透過重建眼睛調節的微波動,使視覺系統恢復調節與集合的平衡,減少佩戴者眼睛負荷,從而緩解疲勞,產生自然、舒適的視覺體驗。比如,我們正常看書距離為33釐米,眼睛需要調節300度;配戴200度的抗疲勞眼鏡,眼睛就只用調節100度。這樣,眼部肌肉就能得到休息,睫狀肌緊張度緩解。需要注意的是,抗疲勞眼鏡並不適合所有人。兒童配戴會引起看近處時調節需求減弱,導致分開功能加強、集合下降,累及雙眼視覺。老年人也要慎用抗疲勞眼鏡,老花比較嚴重的人、雙眼屈光度相差比較大的人群,以及高度近視、散光或明顯斜視的人群不建議佩戴。抗疲勞眼鏡更適合眼睛集合過度或調節不足的20~40歲人群,特別是中年人,眼睛的功能、睫狀肌和晶體的彈性都會不同程度下降,透過視覺訓練恢復的難度比較大,抗疲勞鏡片能夠減輕眼睛的調節負擔,提高用眼舒適度。

    防藍光眼鏡是一種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡。專用防藍光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光,適合在看電腦或者電視手機時使用。

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