回覆列表
-
1 # 貝加爾湖畔的斑馬俠
-
2 # 艾木豆
很有幸參與過5年前，防藍光鏡片的研發，所以對於防藍光鏡片的一些問題可以解答，藍光指的是可見光範圍內的400nm~500nm的可見藍光，根據美國哥倫比亞大學眼科學教授珍妮特•斯帕羅的研究：太Sunny中的藍光是否是導致黃斑變性的病因之一。斯帕羅指出，隨著人年齡的增長，一些視網膜細胞裡的光敏化合物會越聚越多。藍光能夠啟用這些化合物，促進有害自由基的釋放。黃色或者琥珀色鏡片能夠過濾有害的藍光，從而減少進入眼睛的藍光量。 隨著全球老年化的到來，黃斑變性的發病率越來越高，白內障手術後，更需要過濾掉藍光高能量可見光對人眼黃斑的傷害，所以醫生回建議做過白內障手術的佩帶棕色或者琥珀色的染色片，保護老年人，甚至是從中青年開始保護黃斑已經非常重要。染色片的佩帶，會影響人眼對實物的判斷，所以就有了防藍光鏡片的設計，用鍍膜的方法阻HEV藍光和高能量可見光。目前國家還沒有制定防藍光的具體行業標準，對於防多少好，這個沒有具體的實驗表明哪種程度最為合適！但是目前市面上的防藍光都是能夠有效阻隔藍光預防藍光對眼睛的傷害！
注意勞逸適度，不要過度用眼，葉黃素是保護眼睛不受藍光傷害，越橘可以緩解視疲勞，增進視力，可以吃健視佳越橘葉黃素補充。