shishi_zxc:

從你的資料顯示：

你的身體有些脾胃不合！消化吸收系統弱！肺的功能也弱！

你說到餓了一會後一吃飯就胃疼這和慢性淺表性胃炎的輕快很相似！

最好到醫院詳細檢查！！！！！！！！！！！早治療！！！！！

胃不舒服一般是以養為主！！

在飲食上，要注意定時定量，避免暴飲暴食，不要吃刺激性強的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、濃茶、濃咖啡和過硬、過冷、過熱、粗糙的食物。宜吃營養豐富、易於消化的食物，如牛奶、豆漿、豆腐、蛋羹、山藥、胡蘿蔔等。

進食時，要細嚼慢嚥，多食粥類等軟食。

患者還應當禁菸，因吸菸可影響胃粘膜的血液供應及粘膜細胞的修復。

如能長期堅持，可逐漸獲得痊癒。

保健處方：

1、生活有規律，心情樂觀，戒菸忌酒，切勿暴飲暴食或飢飽不均。

2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。

3，適當補充水份！口袋經常放一點糕點！以備補充！！

4，在飲食上最好多吃一些發麵食物！！！