區域性溫度降低,微血管周邊肌肉痙攣,微迴圈受阻,神經末梢缺血導致疼痛和麻木 吹久了或者吹的太頻繁容易得關節炎,要注意了
怎樣吹風扇不生病?
第一,要選擇一臺“多變”的風扇,即吹風擋位多的,最好有睡眠風、柔和風等。
第二,風扇不能直衝著一個方向和部位吹。因為被風吹到的部位面板汗液蒸發快,溫度顯著降低,而吹不著風的部位,汗液蒸發慢,時間過久,就會帶來全身不適。
第三,風扇與人的距離最好大於2米。如果家中不具備這樣的條件,可把風扇對著牆吹,讓風折射過來。
第四,長時間對著電風扇吹,容易
引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次半小時到1小時為宜。
第五,當氣溫超過30℃時,不要選擇過大的風擋,因為此時風扇吹來的風也是高溫的。人體主要靠汗液蒸發散熱,如果電扇風吹得過大,面板表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內部汗液散發不出來,不僅會覺得熱,還會出現疲乏無力、腰痠背痛,這就是“憋汗”。
第六,睡覺時不要一直吹風扇,如果覺得太熱,可在入睡時,將風扇調至睡眠擋位,定20分鐘左右關掉即可
區域性溫度降低,微血管周邊肌肉痙攣,微迴圈受阻,神經末梢缺血導致疼痛和麻木 吹久了或者吹的太頻繁容易得關節炎,要注意了
怎樣吹風扇不生病?
第一,要選擇一臺“多變”的風扇,即吹風擋位多的,最好有睡眠風、柔和風等。
第二,風扇不能直衝著一個方向和部位吹。因為被風吹到的部位面板汗液蒸發快,溫度顯著降低,而吹不著風的部位,汗液蒸發慢,時間過久,就會帶來全身不適。
第三,風扇與人的距離最好大於2米。如果家中不具備這樣的條件,可把風扇對著牆吹,讓風折射過來。
第四,長時間對著電風扇吹,容易
引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次半小時到1小時為宜。
第五,當氣溫超過30℃時,不要選擇過大的風擋,因為此時風扇吹來的風也是高溫的。人體主要靠汗液蒸發散熱,如果電扇風吹得過大,面板表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內部汗液散發不出來,不僅會覺得熱,還會出現疲乏無力、腰痠背痛,這就是“憋汗”。
第六,睡覺時不要一直吹風扇,如果覺得太熱,可在入睡時,將風扇調至睡眠擋位,定20分鐘左右關掉即可