輕輕的像聞很香的東西一樣，讓上腹部鼓起（下降橫膈膜深吸氣，自然吸，不要太多也不要太少） 用胸口輕輕咳嗽（找聲音低起點，找到合適的閉合） 發聲時，上腹部微撐（發聲時微撐）是保持並給氣，胸口是閥門控制並讓聲帶合適閉合 一個給氣，一個擋氣，兩者力量平衡來發聲就省嗓子 最後口腔當成大喇叭，把口腔內找到擴張感（大空間）來混響放大聲音，這樣就不會因為覺得聲音小，而大力扯嗓子、擠壓嗓子發聲。 具備這些東西，再去說話發聲就會好很多。 注意很多朋友發聲漏氣，習慣向上向外大量漏氣，沒有發聲時先閉合剛好的習慣 造成說話一會就嗓子難受 改變這個習慣很不容易 可以模仿 軍人軍訓時候，喊操，一開始用“嘿！”這個音，像喊 “121”的節奏來練習發聲 感受胸口那個像輕輕咳嗽前一瞬間的憋氣似的體會閉合和低發聲起點 以及上腹部一圈的微撐 會發現嗓子舒服了，肚子反而有點累 再慢慢用同樣方式來講話，熟悉靈活後就可以了 另外方言也會比較影響練習結合講話時候建議使用普通話 音發準，不過一開始建議隨著121喊操的節奏有控制的喊“嘿 嘿 嘿” 每一聲都乾淨利落積極，每一聲都一樣飽滿、堅定、積極、不強制，不過於放開也不過與憋氣。 自然自如就好！試試吧！
輕輕的像聞很香的東西一樣，讓上腹部鼓起（下降橫膈膜深吸氣，自然吸，不要太多也不要太少） 用胸口輕輕咳嗽（找聲音低起點，找到合適的閉合） 發聲時，上腹部微撐（發聲時微撐）是保持並給氣，胸口是閥門控制並讓聲帶合適閉合 一個給氣，一個擋氣，兩者力量平衡來發聲就省嗓子 最後口腔當成大喇叭，把口腔內找到擴張感（大空間）來混響放大聲音，這樣就不會因為覺得聲音小，而大力扯嗓子、擠壓嗓子發聲。 具備這些東西，再去說話發聲就會好很多。 注意很多朋友發聲漏氣，習慣向上向外大量漏氣，沒有發聲時先閉合剛好的習慣 造成說話一會就嗓子難受 改變這個習慣很不容易 可以模仿 軍人軍訓時候，喊操，一開始用“嘿！”這個音，像喊 “121”的節奏來練習發聲 感受胸口那個像輕輕咳嗽前一瞬間的憋氣似的體會閉合和低發聲起點 以及上腹部一圈的微撐 會發現嗓子舒服了，肚子反而有點累 再慢慢用同樣方式來講話，熟悉靈活後就可以了 另外方言也會比較影響練習結合講話時候建議使用普通話 音發準，不過一開始建議隨著121喊操的節奏有控制的喊“嘿 嘿 嘿” 每一聲都乾淨利落積極，每一聲都一樣飽滿、堅定、積極、不強制，不過於放開也不過與憋氣。 自然自如就好！試試吧！