誰會真的用力咬斷自己的牙齒，打架時用力撞擊下巴，也會看到有牙齒飛出來的情況。

嗑瓜子使用門牙磕，牙齒越尖，牙尖斜面越大，所產生的水平分力越大，牙裂的機會越大。瓜子破裂的時候產生的反衝力作用牙齒上，所以牙齒有崩裂的危險。長期嗑瓜子會產生“瓜子牙”。

這主要是牙齒受力的問題。

首先，我們來說咬牙，咬牙時是牙齒廣泛接觸的狀態，口腔內所有牙齒咬在一起，加上牙齒本身有很多溝壑，上下牙之間能很均勻的接觸，受力分佈均勻，想把牙齒咬斷太難了，或者說是不可能的事。

而嗑瓜子就不一樣了，嗑瓜子我們用的是上下各一顆牙，兩顆牙齒用力，把瓜子咬開，而且我們基本習慣在一個比較固定的位置嗑瓜子，水滴還能石穿呢，更何況瓜子皮了。

時間長了，嗑瓜子的部位就會嗑出一個小凹陷，以後就是這個小凹陷與瓜子接觸，還是同樣的力量，接觸面積小了，受到的力自然變大，這個小凹陷會逐漸變大，甚至一部分崩裂，但崩斷牙齒這個機率比較小，對於牙齒前突的人，嗑瓜子牙齒崩裂的機率會更大，這是受力不垂直導致的。

所以，平常儘量少嗑瓜子，尤其是正在正畸和做了牙冠、貼面的人，嗑瓜子還很容易把託槽、牙冠、貼面磕掉。