回覆列表
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1 # 頭頭明響
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2 # 李金寶啊
其實我們女生，抗氧化抗的就是衰老之源——自由基當身體代謝的時候，身體就會產生缺少一個電子的氧分子——自由基！
自由基侵蝕細胞膜，導致細胞完整性的喪失，成為身體衰老和面板衰老的重要原因！所以抗氧化=抗自由基！
推薦幾款成分中真正含抗氧化的中國產護膚品吧，不是那種小網紅學生產品，是真正含抗氧化成分的！自己自行查詢成分表
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3 # 蕪史
抗氧化就是抗衰老。
抗衰老就要防曬。
一年四季都要擦防曬，並不是只有夏天啊，夏天只是紫外線強烈而已。
面板要做好保溼。
保溼這個環節很重要，保溼和補水是兩回事。簡單來說，補水是補充水分，而保溼是鎖住營養和水分。
所以一定要做好保溼，要不，補再多的水也沒用。
營養水分都飽滿的面板才具有活力。
面板防抗氧是女生一輩子的事，可以做運動，增強血液迴圈，做有氧運動，使氧在身體內的活動量來進行抗氧化，再就是藉助一些食物和抗氧化的化妝品。只要不停努力的維護，我相信您會比同齡人年輕。