都說幽門螺桿菌是“吃出來”的，而幾乎隔幾天就會有一個人中招。
那麼到底吃什麼最容易感染幽門螺桿菌？
麻辣火鍋是不少人的最愛，但是像這類重油重辣的食物，很容易對腸胃造成刺激，並且不斷損害黏膜，使腸胃變弱，極容易出現胃潰瘍、胃炎，抵抗幽門螺桿菌入侵的能力也就會變弱。
另外，吃火鍋時涮的肉，如果沒有涮得足夠熟就吃，裡面夾雜的細菌沒有被高溫徹底“殺死”，那就會被吃進肚子裡，並開始不斷繁殖。
吃不完的飯菜，很多人都是放進冰箱裡，第二天熱一熱接著吃。
不過放置了一晚上後，這些飯菜裡很可能會滋生大量的細菌和病毒，即便加熱過，也很難清除。
喝酒不僅傷肝，傷身，而且也會對腸胃黏膜造成損傷，使其抵抗力下降，滋生幽門螺桿菌。當腸胃受損情況嚴重，各種腸胃疾病也會層出不窮。
以上這3種食物，都不建議大家吃太多，為了保護腸胃健康，還是應該養成一個健康的飲食習慣。
給大家推薦3種健胃食物。
都說幽門螺桿菌是“吃出來”的，而幾乎隔幾天就會有一個人中招。
那麼到底吃什麼最容易感染幽門螺桿菌？
一、辛辣食物麻辣火鍋是不少人的最愛，但是像這類重油重辣的食物，很容易對腸胃造成刺激，並且不斷損害黏膜，使腸胃變弱，極容易出現胃潰瘍、胃炎，抵抗幽門螺桿菌入侵的能力也就會變弱。
另外，吃火鍋時涮的肉，如果沒有涮得足夠熟就吃，裡面夾雜的細菌沒有被高溫徹底“殺死”，那就會被吃進肚子裡，並開始不斷繁殖。
二、剩飯剩菜吃不完的飯菜，很多人都是放進冰箱裡，第二天熱一熱接著吃。
不過放置了一晚上後，這些飯菜裡很可能會滋生大量的細菌和病毒，即便加熱過，也很難清除。
三、酒精喝酒不僅傷肝，傷身，而且也會對腸胃黏膜造成損傷，使其抵抗力下降，滋生幽門螺桿菌。當腸胃受損情況嚴重，各種腸胃疾病也會層出不窮。
以上這3種食物，都不建議大家吃太多，為了保護腸胃健康，還是應該養成一個健康的飲食習慣。
給大家推薦3種健胃食物。