基本健康人的指甲都是光滑的，下面的症狀就說明有點亞健康了

1指甲出現豎條紋，表示缺乏維生素A。

2 指甲再現如絮狀的白雲和白點，可能是腸道有問題。

3、指甲淡白無華為虛寒，蒼白為貧血。

4、指甲出現橫紋，是心肌梗塞病人發病前的一個徵象。

5、指甲柔軟不堅，是營養不良的表現。

6、指甲平坦、凹陷或呈匙狀、無光澤且脆弱，是缺鐵性貧血。

7、指甲條紋紊亂，呈深褐色，是脫水的一個表現。

8、指甲青紫，是心血管疾病的徵象。

9、指甲生長明顯緩慢，提示患有牛皮癬、神經性皮炎，以及某些臟器有病或指甲本身病變。

10、指甲變厚，呈毛玻璃狀，提示患有慢性肺炎、肺氣腫、支氣管擴張等。

11、指甲層狀剝離、皸裂，出現斑點，提示體內潛伏炎症或傳染病。但維生素缺乏，內分泌紊亂也可以出現這種情況。

12、指甲變形，可能是神經末梢疾病，或某種神經系統疾病的表現之一。