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  • 1 # 使用者6284342500314

    大部分人血壓問題是由於飲食改變或者飲食攝入量不夠造成的,血壓低會引起人體虛弱,無力,長期血壓低會造成人對事物的倦怠情緒,同時嚴重者會產生暫時性眩暈等症狀。當然,血壓略低或者暫時階段性的問題不是什麼大的毛病,主要要考慮是否改變了作息時間,生活習慣,飲食習慣等。最主要的還是飲食習慣,當一定時間段攝入食物量少於身體所需的時候,會造成臨時性血壓偏低的情況。改善這一問題的主要方法就是保證一日三餐的定時定量,同時保證每天在三餐內能攝入足夠多的營養。補充肉食和蛋奶類為最佳補充方式,當然,配合枸杞大棗,動物肝臟等藥用食療方式也效果顯著。 醫院專業人士建議,如非一直是低血壓的體質,那麼不用擔心血壓暫時性的降低,只要加大營養攝入量就可以慢慢扭轉。 當然,如果加大事物營養攝入量一段時間後還不見效,就建議到專業的醫療部分去做一個全面的分析和檢查,這樣才能有助於身體健康。有個別時候,血壓總是不能恢復,是身體機能方面的問題,要引起足夠重視。 不知道這個對你有沒有幫助,困死,睡覺……各位安……

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