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1 # wdrs0517
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2 # 超人i美食
天氣越來越熱,人的胃口也越來越不好,這時候來一盤涼拌菜不僅可以增進食慾還可以促進腸胃消化,是再好不過的選擇了。
主要食材:
黃瓜一根
豆皮一張
胡蘿蔔一段
香菜適量
生抽適量
食用油適量
醋適量
辣椒油(根據個人口味新增)
做法:
第一步:將黃瓜、胡蘿蔔、豆皮切成絲,香菜切段,蒜切末;
第二步:鍋內倒入適量清水,水開放入豆皮和胡蘿蔔絲,焯水30秒後清水沖洗備用;
第三步:將黃瓜、豆皮、胡蘿蔔和香菜放一起;
第四步:倒入生抽、醋、芝麻油、辣椒油(依據個人口味新增);
第五步:鍋內放入適量食用油,油冒煙後關火澆在冷盤上拌勻就可以食用了。
黃瓜絲拌豆腐皮,食材:黃瓜,豆皮,鹽,薄鹽生抽,陳醋,香油,辣油少許黃瓜切成鈿絲豆皮同樣切成絲狀,將黃瓜絲豆皮絲放入鍋中加辣油少許,陳醋鹽薄鹽生抽香油,所有食材調拌均勻靜置5分鐘即可,很簡單,味道獨特,可口佳餚,⋯