想要做到打麻將心態平穩，我的感受就是兩點：心裡有真乾貨和包包裡有真貨。

心裡有真乾貨。打麻將可是鬥智鬥勇的博弈活動，如果牌技差，上桌面對別人怎麼會有取勝的自信？打麻將常常有這種情況，看到某些人內心就有種不敢和他打麻將的懼怕感。這就是自己的牌技不高，乾貨不多產生的虛別人的心態！相反自己牌技很好，對上任何人都有自信，坐上牌桌心態肯定是平穩的！可見打鐵還靠自身硬這話很實在！自己有本事有牌技哪裡都不怕，如果純屬憑手氣打牌，相信誰都不平穩！鬼知道今天手氣牛逼還是狗屎？

包包裡有真貨。沒有錯得有錢啊！錢能壯膽！到哪裡都是這麼個理。打麻將雖然說小彩頭娛樂，必競有輸贏。如果包包裡就幾十塊錢我坐上牌桌就擔心包包隨時空，如此情況我想平穩也不可能！分錢難倒英雄漢！所以如果包包不充實，最好別去打麻將！否則心裡有害怕，牌技也受影響，放不開手腳打牌，輸就是必然的。

從我十幾年的打麻將經歷來看，以上兩點缺一不可。不管你牌技有多高，包包裡不充實也做不到心態平穩。幾把牌運氣不好就成甩幹機，那個難堪可是很沒面子的。所以打麻將量力而為，決不打超越自己承受力的牌局。這樣玩麻將才能做到不傷筋動骨，才能心態平穩。