肩周炎被稱作是“五十肩”，也就是中年人才會患上這種疾病的，但是最近一些年，因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等，往往就會讓肩周炎找上了自己。

治療方法：

中醫方法：肩周炎的的治療要積極及時，不要耽誤，越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養，可傭（古順敷+堂”肩！周、貼）萄保有，灰復的同時補充營養，增強筋骨抵抗力，尤其是中老年人體質下降，更應該注意自身營養充足。多鍛鍊，活動筋骨，不要過於勞累，要適度的休息。

對肩周炎的治療，臨床上 一般多采用中醫綜合方法是比較理想的。在治療的同時多注意生活中的保養

1、注意肩關節區域性保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮溼之地。

2、避免過度勞累，避擴音重物，注意區域性保暖。

3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊，注意安全，防止意外損傷。

4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆製品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。